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脳を鍛えるには運動しかない!

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著者/訳者名

ジョンJ.レイティ 著
エリック・ヘイガーマン 著
野中香方子 訳

出版社 NHK出版
発行年月日 2009年03月25日
ISBNコード 9784140813539
定価 ¥2,310(税込)

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概要

人間の脳は走りながら進化した。脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。空前の脳ブームとランニングブームを結ぶ待望の書。

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