女は筋肉 男は脂肪
| 著者/訳者名 | 樋口満著 |
|---|---|
| 出版社 | 集英社 |
| 発行年月日 | 2020年01月17日 |
| ISBNコード | 9784087211078 |
| 定価 | ¥858（税込）
※この価格は予価の為、発売時に変更している場合がありますのであらかじめご了承ください。 |
概要
気にすべきは女性は筋肉をつけることであり、男性は脂肪を減らすこと。その理由とは何か。男女別の運動法や食事パターンを紹介する。
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